Бодибилдинг и секс

Так ли вреден секс перед выступлениями? Конечно, он выматывает, поэтому непосредственно перед соревнованиями им лучше не заниматься. После секса в крови падает количество тестостерона и уже полностью сконцентрироваться просто не получится. Происходит также большая потеря цинка, который важен для восстановления мышц. Но сам по себе бодибилдинг благотворно влияет на здоровье, повышая сексуальность. Работа на кардиотренажерах способствует выработке того само тестостерона, который и отвечает за мужскую силу. Не нужно переживать и за здоровье потомства, хотя стероиды снижают активность сперматозоидов.

Tweet



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *